Az elégedettség mindig jó érzéssel tölt el bennünket, pláne akkor, ha munkahelyünkön is meg vannak velünk elégedve. Persze ahhoz, hogy sikereket érjünk el, sok mindent át kell élnünk. Képzeljünk el egy jéghegyet. A csúcs jelenti az elért sikert, de a mélyén ott vannak azok a képességeink, amelyek által elértük a kívánt célt. Persze ezt nagyon kevesen látják. Ha valamiben kiemelkedőek vagyunk, akkor ez jót tesz önbizalmunknak is. Hajlamosak vagyunk olykor megjutalmazni magunkat, ami még inkább boldoggá tehet bennünket. Az önjutalmazásnak számos pozitív hatása van, amelyek a következők:
- Szimplán egy pozitív élményt szerezhetünk magunknak. Gondoljunk bele mennyire jó érzéssel tölt el bennünket, ha veszünk egy csokit a fárasztó nap végén, amit jóízűen megeszünk.
- Kétoldalú megerősítést kapunk azzal kapcsolatban, hogy jól csináljunk a munkánkat. Egyrészt a vállalat felől, ha szóban kapunk elismerést, vagy esetleg extra juttatással hálálják meg sok évi fáradozásunkat, másfelől pedig magunkat is megdicsérjük. Jó érzés, ha rendben vagyunk saját magunkkal!
- Az önjutalmazással növelhetjük az önbecsülésünket, elkönyvelve hogy ma is hozzájárultunk ahhoz, hogy a világ egy kicsivel is, de jobb hely legyen…
- Továbbá segíthet bennünket, hogy újabb célokat tűzzünk ki, amelyeket el akarunk majd érni, ezáltal elősegítve fejlődésünket. Az önjutalmazás hozzájárulhat ahhoz, hogy még inkább elkötelezettebben, motiváltabban végezzük munkánkat a közeljövőben!
- Egyfajta szükséglet is, amire igényt tartunk: „Meglepem már magam valamivel!”
- Ma már megcsináltam Pirikének a jelentést, Józsinak elkészítettem a prezentációt, megbeszélésen is voltam, ami jól sikerült. Mi a helyzet velem? Az én idő nagyon fontos, és az önjutalmazással hozzájárulhatunk ehhez.
- Meg amúgy is, kedvenc csokink, vagy üdítőnk hozzátesz a személyes boldogságunkhoz
Sokszor bele sem gondolunk, hogy egy kis aprósággal mekkora örömöt szerezhetünk magunknak.
