{"id":414,"date":"2019-07-08T06:11:00","date_gmt":"2019-07-08T06:11:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allasorias.hu\/karriertipp\/?p=414"},"modified":"2019-05-17T06:15:41","modified_gmt":"2019-05-17T06:15:41","slug":"a-kiegessel-foglalkozni-kell-mert-jelen-van","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allasorias.hu\/karriertipp\/a-kiegessel-foglalkozni-kell-mert-jelen-van\/","title":{"rendered":"A ki\u00e9g\u00e9ssel foglalkozni kell, mert jelen van"},"content":{"rendered":"\n<p>A\n\u201eburn-out\u201d jelens\u00e9gr\u0151l \u00e9rdemes n\u00e9h\u00e1ny gondolatot \u00e1tbesz\u00e9lni. K\u00fcl\u00f6n\u00f6sen\nnapjainkban egyre t\u00f6bb munkav\u00e1llal\u00f3t \u00e9rint. Magyar megfelel\u0151j\u00e9t haszn\u00e1lva a\nki\u00e9g\u00e9s sz\u00e1mos negat\u00edv t\u00fcnettel j\u00e1r. Na de melyek ezek, \u00e9s honnan lehet\nfelismerni a \u201eki\u00e9g\u00e9s\u201d t\u00fcneteit?<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Azon kapjuk\nmagunkat, hogy nem vagyunk boldogok, amikor dolgozunk. Bemegy\u00fcnk a\nmunkahely\u00fcnkre, elv\u00e9gezz\u00fck a napi feladatokat, majd hazamegy\u00fcnk.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>A munk\u00e1nk m\u00e1r\nsemmi \u00fajat nem tud mutatni sz\u00e1munkra, mindent unottan csin\u00e1lunk, \u201ej\u00f3l van az\n\u00fagy\u201d munkamor\u00e1llal.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Nem tal\u00e1ljuk\nhely\u00fcnket a v\u00e1llalatn\u00e1l, teljesen m\u00e1sra v\u00e1gyunk, \u00e9s ez ak\u00e1r munkahelyi\nkapcsolatainkban is megmutatkozhat.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Ker\u00fclj\u00fck a t\u00f6bbiek\nt\u00e1rsas\u00e1g\u00e1t, legink\u00e1bb egyed\u00fcl szeretn\u00e9nk lenni.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u00dagy \u00e9rezz\u00fck, hogy\na munk\u00e1nkkal nem tudunk el\u0151r\u00e9bb jutni, megragadtunk egy szinten. K\u00fcl\u00f6n\u00f6sen\nvesz\u00e9lyes ez, ha monotonit\u00e1st ig\u00e9nyl\u0151 munk\u00e1t kell v\u00e9gezn\u00fcnk.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>&nbsp;A huzamosabb ideig fenn\u00e1ll\u00f3 probl\u00e9ma ak\u00e1r\ntesti t\u00fcneteket is produk\u00e1lhat. Fejf\u00e1j\u00e1s, \u00e9melyg\u00e9s, fogy\u00e1s.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Mindenekel\u0151tt ha \u00e9rezz\u00fck magunkon a ki\u00e9g\u00e9s jeleit, akkor ne ragadjunk bele a megszokott k\u00f6zegbe, v\u00e1ltsunk. Ne f\u00e9lj\u00fcnk a v\u00e1ltoz\u00e1st\u00f3l. Saj\u00e1t magunkat nem \u00e9rdemes becsapni, \u00e9s egy id\u0151 ut\u00e1n \u00fagy is kider\u00fcl, hogy mi a probl\u00e9ma, k\u00fcl\u00f6n\u00f6sen akkor, ha j\u00f3l ismernek minket munkat\u00e1rsaink.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A \u201eburn-out\u201d jelens\u00e9gr\u0151l \u00e9rdemes n\u00e9h\u00e1ny gondolatot \u00e1tbesz\u00e9lni. K\u00fcl\u00f6n\u00f6sen napjainkban egyre t\u00f6bb munkav\u00e1llal\u00f3t \u00e9rint. Magyar megfelel\u0151j\u00e9t haszn\u00e1lva a ki\u00e9g\u00e9s sz\u00e1mos negat\u00edv t\u00fcnettel j\u00e1r. Na de melyek ezek, \u00e9s honnan lehet felismerni a \u201eki\u00e9g\u00e9s\u201d t\u00fcneteit? Azon kapjuk magunkat, hogy nem vagyunk boldogok, amikor dolgozunk. Bemegy\u00fcnk a munkahely\u00fcnkre, elv\u00e9gezz\u00fck a napi feladatokat, majd hazamegy\u00fcnk. A munk\u00e1nk m\u00e1r semmi [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":415,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-414","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-egyeb"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allasorias.hu\/karriertipp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/414","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allasorias.hu\/karriertipp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allasorias.hu\/karriertipp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/karriertipp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/karriertipp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=414"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/karriertipp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/414\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":416,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/karriertipp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/414\/revisions\/416"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/karriertipp\/wp-json\/wp\/v2\/media\/415"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allasorias.hu\/karriertipp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=414"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/karriertipp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=414"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/karriertipp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=414"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}