{"id":1743,"date":"2020-08-22T07:47:00","date_gmt":"2020-08-22T07:47:00","guid":{"rendered":"https:\/\/allasorias.hu\/karriertipp\/?p=1743"},"modified":"2020-03-25T07:50:01","modified_gmt":"2020-03-25T07:50:01","slug":"ilyen-testi-tuneteket-produkalhatunk-ha-lelkileg-nem-vagyunk-rendben","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allasorias.hu\/karriertipp\/ilyen-testi-tuneteket-produkalhatunk-ha-lelkileg-nem-vagyunk-rendben\/","title":{"rendered":"Ilyen testi t\u00fcneteket produk\u00e1lhatunk, ha lelkileg nem vagyunk rendben!"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00c9p testben \u00e9p l\u00e9lek! &#8211;\nTartja a mond\u00e1s! Mindez igaz r\u00e1nk, legyen sz\u00f3 az \u00e9let b\u00e1rmely ter\u00fclet\u00e9r\u0151l.\n\u00c9let\u00fcnk jelent\u0151s r\u00e9sz\u00e9t azonban munk\u00e1val t\u00f6ltj\u00fck, \u00edgy sokszor munk\u00e1b\u00f3l ad\u00f3d\u00f3 probl\u00e9m\u00e1ink\nlehetnek. Kor\u00e1bban m\u00e1r besz\u00e9lt\u00fcnk arr\u00f3l, hogy mikor \u00e9rdemes v\u00e1ltanunk\nmunkahelyet. Sokkal rosszabb, ha tagadjuk azt, hogy v\u00e1lt\u00e1sra van sz\u00fcks\u00e9g\u00fcnk, de\nk\u00f6zben legbel\u00fcl tudjuk, hogy fel\u0151r\u00f6l benn\u00fcnket jelenlegi munkahely\u00fcnk. Sok\nmindent kib\u00edrunk, egy ideig. A tart\u00f3s stressz\u00e1llapot egy id\u0151 ut\u00e1n azonban testi\nt\u00fcnetek form\u00e1j\u00e1ban is jelentkezhet. Melyek lehetnek ezek?<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>A leggyakoribb t\u00fcnet lehet a fejf\u00e1j\u00e1s!\nSokszor f\u00e1jhat a fej\u00fcnk, s ennek oka lehet ak\u00e1r a tart\u00f3s stressz is! \u201eF\u0151het a\nfej\u00fcnk a kialakult helyzet miatt!\u201d <\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>A stressznek k\u00f6sz\u00f6nhet\u0151en gyomrunk is\njelent\u0151s pr\u00f3bat\u00e9telen eshet \u00e1t. A stresszforr\u00e1s miatt \u00e9tv\u00e1gyunk cs\u00f6kkenhet, \u00edgy\ngyomrunk k\u00f6nnyed\u00e9n \u00f6sszesz\u0171k\u00fclhet! Gyomorf\u00e1j\u00e1st is \u00e9rezhet\u00fcnk, ha stresszes\n\u00e1llapotban vagyunk egy j\u00f3 ideje!<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u201eA h\u00e1tam k\u00f6zep\u00e9re sem k\u00edv\u00e1nom az eg\u00e9sz\nmunkahelyet!\u201d Nem is gondoln\u00e1nk, de stressz hat\u00e1s\u00e1ra k\u00f6nnyed\u00e9n megf\u00e1jdulhat a\nh\u00e1tunk, nem kis kellemetlens\u00e9get okozva ezzel magunknak!<\/li><\/ul>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Az \u00e9jszak\u00e1kr\u00f3l pedig ne is besz\u00e9lj\u00fcnk!\nMivel folyamatos stresszben vagyunk, \u00edgy agyunk nem tud kikapcsolni! Azt\ntapasztalhatjuk, ha le is feksz\u00fcnk id\u0151ben, p\u00e1r \u00f3ra alv\u00e1s ut\u00e1n kipattanhat a\nszem\u00fcnk, \u00e9s nem tudunk visszaaludni! Agyunk folyamatosan egy konkr\u00e9t dolgon\nkattog. Egy\u00e9bk\u00e9nt az \u00e9jszak\u00e1ra remek lehet\u0151s\u00e9gk\u00e9nt lehet tekinteni abb\u00f3l a\nc\u00e9lb\u00f3l, hogy bevalljuk magunknak mi b\u00e1nt. Amennyiben azonos\u00edtottuk a probl\u00e9m\u00e1t,\nsokkal k\u00f6nnyebb lesz r\u00e1 megold\u00e1st tal\u00e1lni!<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Ne v\u00e1rjuk meg, m\u00edg a\nstressz testi t\u00fcneteket produk\u00e1l sz\u00e1munkra! Mindenre van megold\u00e1s, csak\nismerj\u00fck fel probl\u00e9m\u00e1inkat!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c9p testben \u00e9p l\u00e9lek! &#8211; Tartja a mond\u00e1s! Mindez igaz r\u00e1nk, legyen sz\u00f3 az \u00e9let b\u00e1rmely ter\u00fclet\u00e9r\u0151l. \u00c9let\u00fcnk jelent\u0151s r\u00e9sz\u00e9t azonban munk\u00e1val t\u00f6ltj\u00fck, \u00edgy sokszor munk\u00e1b\u00f3l ad\u00f3d\u00f3 probl\u00e9m\u00e1ink lehetnek. Kor\u00e1bban m\u00e1r besz\u00e9lt\u00fcnk arr\u00f3l, hogy mikor \u00e9rdemes v\u00e1ltanunk munkahelyet. Sokkal rosszabb, ha tagadjuk azt, hogy v\u00e1lt\u00e1sra van sz\u00fcks\u00e9g\u00fcnk, de k\u00f6zben legbel\u00fcl tudjuk, hogy fel\u0151r\u00f6l benn\u00fcnket jelenlegi [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1744,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1743","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-egyeb"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allasorias.hu\/karriertipp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1743","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allasorias.hu\/karriertipp\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allasorias.hu\/karriertipp\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/karriertipp\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/karriertipp\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1743"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/karriertipp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1743\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1745,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/karriertipp\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1743\/revisions\/1745"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/karriertipp\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1744"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allasorias.hu\/karriertipp\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1743"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/karriertipp\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1743"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/karriertipp\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1743"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}