{"id":9237,"date":"2026-04-27T10:10:05","date_gmt":"2026-04-27T08:10:05","guid":{"rendered":"https:\/\/allasorias.hu\/hirek\/?p=9237"},"modified":"2026-05-04T14:15:10","modified_gmt":"2026-05-04T12:15:10","slug":"mentalis-osszeomlashoz-vezet-a-helytelen-allaskereses","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allasorias.hu\/hirek\/mentalis-osszeomlashoz-vezet-a-helytelen-allaskereses\/","title":{"rendered":"Ment\u00e1lis \u00f6sszeoml\u00e1shoz vezet a helytelen \u00e1ll\u00e1skeres\u00e9s"},"content":{"rendered":"

Figyelmeztetnek a szakemberek, hogy t\u00fal sok id\u0151t t\u00f6ltenek az \u00e1ll\u00e1skeres\u0151k a neten \u00e9s a c\u00e9gek r\u00e9sz\u00e9r\u0151l a v\u00e1lasz n\u00e9lk\u00fcl hagyott jelentkez\u00e9s negat\u00edvan hat a munkav\u00e1ll\u00f3k ment\u00e1lis \u00e1llapot\u00e1ra. <\/strong><\/p>\n

A v\u00e9gtelen\u00edtett g\u00f6rget\u00e9s \u00e9s a negat\u00edv h\u00edrek k\u00e9nyszeres fogyaszt\u00e1sa m\u00e1r az \u00e1ll\u00e1spiacot is el\u00e9rte, ahol a rem\u00e9nytelennek t\u0171n\u0151 keres\u00e9s ment\u00e1lis \u00f6sszeoml\u00e1shoz vezethet. Ez a \u201eDoomjobbing\u201d jelens\u00e9g. Mi is ez pontosan \u00e9s mit tehet\u00fcnk ellene? A modern technol\u00f3gia \u00e9s a gazdas\u00e1gi bizonytalans\u00e1g egy k\u00fcl\u00f6n\u00f6s, toxikus elegyet hozott l\u00e9tre: a Doomjobbingot. A kifejez\u00e9s a \u201edoomscrolling\u201d (a rossz h\u00edrek k\u00e9nyszeres g\u00f6rget\u00e9se) \u00e9s a \u201ejob hunting\u201d (\u00e1ll\u00e1svad\u00e1szat, \u00e1ll\u00e1skeres\u00e9s) szavak h\u00e1zass\u00e1g\u00e1b\u00f3l sz\u00fcletett, \u00e9s pontosan azt a b\u00e9n\u00edt\u00f3 \u00e1llapotot \u00edrja le, amikor egy \u00e1ll\u00e1skeres\u0151 \u00f3r\u00e1kon \u00e1t b\u00f6ng\u00e9szi a hirdet\u00e9seket, mik\u00f6zben minden egyes kattint\u00e1ssal egyre m\u00e9lyebbre s\u00fcllyed a kil\u00e1t\u00e1stalans\u00e1gban. Ahelyett, hogy c\u00e9lir\u00e1nyosan \u00e9p\u00edten\u00e9 a karrierj\u00e9t, ink\u00e1bb reflexszer\u0171en a negat\u00edv piaci elemz\u00e9seket, a t\u00f6meges elbocs\u00e1t\u00e1sokr\u00f3l sz\u00f3l\u00f3 posztokat \u00e9s a mesters\u00e9ges intelligencia t\u00e9rnyer\u00e9s\u00e9t\u0151l val\u00f3 f\u00e9lelmeket fogyasztja. Ez a jelens\u00e9g nem csup\u00e1n id\u0151rabl\u00f3 tev\u00e9kenys\u00e9g, hanem komoly pszichol\u00f3giai csapda.<\/p>\n

A Doomjobbing sor\u00e1n az agy folyamatosan stresszhormonokat termel, mivel az egy\u00e9n \u00fagy \u00e9rzi, a piac ellene dolgozik, \u00e9s b\u00e1rmilyen er\u0151fesz\u00edt\u00e9s hi\u00e1baval\u00f3. A HR-szak\u00e9rt\u0151k szerint ez a \u201etanult tehetetlens\u00e9g\u201d \u00e1llapota, ahol az \u00e1ll\u00e1skeres\u0151 m\u00e1r azel\u0151tt feladja a k\u00fczdelmet, hogy elk\u00fclden\u00e9 a jelentkez\u00e9s\u00e9t. A folyamatos elutas\u00edt\u00e1sok, vagy ami m\u00e9g rosszabb, a munk\u00e1ltat\u00f3k r\u00e9sz\u00e9r\u0151l \u00e9rkez\u0151 teljes v\u00e1laszmentess\u00e9g (ghosting) csak tov\u00e1bb t\u00fczeli ezt az \u00f6npuszt\u00edt\u00f3 spir\u00e1lt – \u00edrja a HR Port\u00e1l. A szakemberek szerint a Doomjobbing elleni v\u00e9dekez\u00e9s kulcsa a tudatos korl\u00e1toz\u00e1s. Fontos, hogy az \u00e1ll\u00e1skeres\u0151k ne t\u00f6ltsenek napi 2-3 \u00f3r\u00e1n\u00e1l t\u00f6bbet a hirdet\u00e9si port\u00e1lokon, \u00e9s tartsanak \u201edigit\u00e1lis m\u00e9regtelen\u00edt\u00e9st\u201d.<\/p>\n

A min\u0151s\u00e9gnek minden esetben le kell gy\u0151znie a mennyis\u00e9get: napi t\u00edz elkeseredett kattint\u00e1s helyett egyetlen, alaposan kidolgozott, szem\u00e9lyre szabott motiv\u00e1ci\u00f3s lev\u00e9l t\u00f6bbet \u00e9r a ment\u00e1lis eg\u00e9szs\u00e9g \u00e9s a siker es\u00e9lye szempontj\u00e1b\u00f3l is. A 2026-os munkaer\u0151piacon, ahol az algoritmusok \u00e9s az automatiz\u00e1lt sz\u0171r\u00e9sek uralkodnak, az emberi t\u00e9nyez\u0151 meg\u0151rz\u00e9se a legfontosabb. Aki felismeri mag\u00e1n a Doomjobbing t\u00fcneteit \u2013 az \u00e9jszakai k\u00e9nyszeres b\u00f6ng\u00e9sz\u00e9st, az \u00e1lland\u00f3 szorong\u00e1st \u00e9s a motiv\u00e1ci\u00f3 teljes hi\u00e1ny\u00e1t \u2013, annak \u00e9rdemes szakmai tan\u00e1csad\u00f3hoz vagy coach-hoz fordulnia. A karrier ugyanis nem ott d\u0151l el, hogy mennyi rossz h\u00edrt olvasunk el a vil\u00e1gr\u00f3l, hanem ott, hogy k\u00e9pesek vagyunk-e meg\u0151rizni a cselekv\u0151k\u00e9pess\u00e9g\u00fcnket a bizonytalans\u00e1g k\u00f6zepette is. Az \u00e1ll\u00e1skeres\u00e9snek nem az \u00f6nostoroz\u00e1sr\u00f3l, hanem az \u00f6nmegval\u00f3s\u00edt\u00e1s lehet\u0151s\u00e9g\u00e9r\u0151l kellene sz\u00f3lnia.<\/p>\n

Egy m\u00e1sik terjed\u0151 jelens\u00e9g a munkahelyeket m\u00e9rgezheti. A „job hugging\u201d kifejez\u00e9s tavaly ker\u00fclt be a HR sz\u00f3t\u00e1rba, az Eagle Hill Consulting akkoriban azt j\u00f3solta, hogy a munkav\u00e1llal\u00f3k a k\u00f6vetkez\u0151 hat h\u00f3napban ragaszkodni fognak a munkahely\u00fckh\u00f6z. A \u201cjob hugging\u201d, azaz a munkahelyhez val\u00f3 ragaszkod\u00e1s mint tendencia nem m\u00falt el: a febru\u00e1r 18-\u00e1n k\u00f6zz\u00e9tett MetLife-kutat\u00e1s szerint a megk\u00e9rdezett amerikai munkav\u00e1llal\u00f3k 56%-a azt \u00e1ll\u00edtotta, hogy ink\u00e1bb sz\u00fcks\u00e9gszer\u0171s\u00e9gb\u0151l marad munkaad\u00f3j\u00e1n\u00e1l, mint val\u00f3di elk\u00f6telezetts\u00e9gb\u0151l. A job hugging m\u00f6g\u00f6tt nem csup\u00e1n a munkaad\u00f3 ir\u00e1nti bizalmatlans\u00e1g \u00e1llhat, hanem a vil\u00e1gban tapasztalt bizonytalans\u00e1g, v\u00e1ls\u00e1gok, munkaer\u0151piaci \u00e1talakul\u00e1sok (AI t\u00e9rnyer\u00e9se). Ilyen helyzetben a munkav\u00e1llal\u00f3k r\u00e1\u00fclnek az \u00e1ll\u00e1sukra: visszatartj\u00e1k a tud\u00e1st, n\u00e9lk\u00fcl\u00f6zhetetlennek mutatj\u00e1k magukat, nem deleg\u00e1lnak, m\u00e9g akkor sem, ha t\u00falterheltek. Bizalmatlanok az \u00faj munkat\u00e1rsakkal szemben, c\u00e9gen bel\u00fcl sem akarnak mozogni. A poz\u00edci\u00f3 megtart\u00e1s\u00e1t fontosabbnak tartj\u00e1k, mint csapatuk teljes\u00edtm\u00e9ny\u00e9t.<\/p>\n

Forr\u00e1s: haszon.hu<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Figyelmeztetnek a szakemberek, hogy t\u00fal sok id\u0151t t\u00f6ltenek az \u00e1ll\u00e1skeres\u0151k a neten \u00e9s a c\u00e9gek r\u00e9sz\u00e9r\u0151l a v\u00e1lasz n\u00e9lk\u00fcl hagyott jelentkez\u00e9s negat\u00edvan hat a munkav\u00e1ll\u00f3k ment\u00e1lis \u00e1llapot\u00e1ra. A v\u00e9gtelen\u00edtett g\u00f6rget\u00e9s \u00e9s a negat\u00edv h\u00edrek k\u00e9nyszeres fogyaszt\u00e1sa m\u00e1r az \u00e1ll\u00e1spiacot is el\u00e9rte, ahol a rem\u00e9nytelennek t\u0171n\u0151 keres\u00e9s ment\u00e1lis \u00f6sszeoml\u00e1shoz vezethet. Ez a \u201eDoomjobbing\u201d jelens\u00e9g. Mi is […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":9238,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-9237","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allaskereses"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allasorias.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9237","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allasorias.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allasorias.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9237"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9237\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9259,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9237\/revisions\/9259"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/media\/9238"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allasorias.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9237"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9237"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/hirek\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9237"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}