{"id":1400,"date":"2018-01-02T11:02:35","date_gmt":"2018-01-02T11:02:35","guid":{"rendered":"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/?p=1400"},"modified":"2018-01-02T11:04:10","modified_gmt":"2018-01-02T11:04:10","slug":"munka-es-maganelet-egyensulya","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/munka-es-maganelet-egyensulya\/","title":{"rendered":"Munka \u00e9s mag\u00e1n\u00e9let egyens\u00falya"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

Ez a hozz\u00e1\u00e1ll\u00e1s valahol dics\u00e9retes, mert szorgalmass\u00e1gra utal. De ez nem jelenti azt, hogy felt\u00e9tlen\u00fcl j\u00f3 is. Sokszor halljuk, hogy fontos megtal\u00e1lni a munka \u00e9s a mag\u00e1n\u00e9let egyens\u00faly\u00e1t. Nem v\u00e9letlen\u00fcl, mert ez t\u00e9nyleg \u00edgy van. N\u00e9zz\u00fcnk meg h\u00e1rom szok\u00e1st, ami seg\u00edthet ennek az el\u00e9r\u00e9s\u00e9ben.<\/p>\n

    \n
  1. Maradjunk elk\u00f6telezettek. Persze ezt k\u00f6nny\u0171 mondani, de ez nagyon fontos. Egy egyszer\u0171 p\u00e9lda erre. Ha a meetingekre mindig bevissz\u00fck a laptopunkat, \u00e9s azt b\u00f6ng\u00e9ssz\u00fck, meg e-mailekre v\u00e1laszolgatunk, vagy ak\u00e1r a telefonunkat nyomkodjuk, akkor az biztos jele annak, hogy nem \u00e9rdekel a munk\u00e1nk. Viszont ha odafigyel\u00fcnk, \u00e9s megadjuk a tiszteletet mindenkinek ezzel, akkor m\u00e1ris sokkal elk\u00f6telezettebbnek sz\u00e1m\u00edtunk. N\u00e9ha neh\u00e9z, meg unalmas, de nem ez a l\u00e9nyeg \ud83d\ude42<\/li>\n
  2. Tudni kell, hogy mikor mondjunk igent \u00e9s nemet. T\u00f6k j\u00f3 dolog felaj\u00e1nlani a seg\u00edts\u00e9g\u00fcnket m\u00e1soknak, illetve elv\u00e1llalni \u00f6nk\u00e9nt plusz feladatokat. Ezek nagyon pozit\u00edv tulajdons\u00e1gok, \u00e9s sok hasznos hozad\u00e9kuk lehet, addig am\u00edg tudjuk kezelni a mennyis\u00e9get. Ha ezt t\u00falz\u00e1sba vissz\u00fck, akkor egyszer\u0171en mindenki megszokja, \u00e9s r\u00e1nk fogja tukm\u00e1lni az \u00f6sszes feladatot, mert h\u00e1t \u00fagyis sz\u00edvesen megcsin\u00e1ljuk. \u00cdgy pedig nyilv\u00e1n nem marad annyi id\u0151nk a napb\u00f3l, \u00e9s m\u00e1ris elt\u0171nik az egyens\u00faly<\/li>\n
  3. 1-2-1. (one-to-one, vagyis k\u00e9tszemk\u00f6zti meeting). Egyeztess\u00fcnk gyakran a vezet\u0151nkkel, de legal\u00e1bbis rendszeresen. Ilyenkor van id\u0151nk helyzetjelent\u00e9st adni a dolgainkr\u00f3l neki, hogyan haladunk, miben kell seg\u00edts\u00e9g, miben kell fejl\u0151dn\u00fcnk, milyen c\u00e9ljaink vannak, \u00e9s egy\u00e1ltal\u00e1n, hogy kicsit jobban megismerj\u00fck egym\u00e1st. \u00cdgy a f\u0151n\u00f6k\u00fcnk meg lesz gy\u0151zve arr\u00f3l, hogy val\u00f3ban azt csin\u00e1ljuk, amivel foglalkoznunk kell, illetve l\u00e1tni fogja azt is, hogy t\u00f6r\u0151d\u00fcnk a munk\u00e1nkkal\/koll\u00e9g\u00e1inkkal\/c\u00e9g\u00fcnkkel. Ha pedig \u0151 el\u00e9gedett, akkor val\u00f3sz\u00edn\u0171leg mi is azok vagyunk. Ha pedig el\u00e9gedettek vagyunk, akkor val\u00f3sz\u00edn\u0171leg nem kell t\u00fal\u00f3r\u00e1znunk, meg \u00e1lland\u00f3an a munk\u00e1val foglalkoznunk, \u00e9s t\u00f6bb id\u0151 marad a mag\u00e1n\u00e9letre.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Ez a hozz\u00e1\u00e1ll\u00e1s valahol dics\u00e9retes, mert szorgalmass\u00e1gra utal. De ez nem jelenti azt, hogy felt\u00e9tlen\u00fcl j\u00f3 is. Sokszor halljuk, hogy fontos megtal\u00e1lni a munka \u00e9s a mag\u00e1n\u00e9let egyens\u00faly\u00e1t. Nem v\u00e9letlen\u00fcl, mert ez t\u00e9nyleg \u00edgy van. N\u00e9zz\u00fcnk meg h\u00e1rom szok\u00e1st, ami seg\u00edthet ennek az el\u00e9r\u00e9s\u00e9ben. Maradjunk elk\u00f6telezettek. Persze ezt k\u00f6nny\u0171 mondani, de ez nagyon fontos. Egy […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1401,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[189,176,84,172,174],"tags":[],"class_list":["post-1400","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-karrier","category-munkahelyi-kapcsolatok","category-munkahelyi-stressz","category-onismeret","category-pszichologia"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1400","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1400"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1400\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1404,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1400\/revisions\/1404"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1401"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1400"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1400"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1400"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}