{"id":1015,"date":"2017-07-05T06:00:20","date_gmt":"2017-07-05T06:00:20","guid":{"rendered":"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/?p=1015"},"modified":"2017-07-04T16:42:05","modified_gmt":"2017-07-04T16:42:05","slug":"harom-tipp-hogy-vidaman-fejezzuk-be-a-munkanapot","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/harom-tipp-hogy-vidaman-fejezzuk-be-a-munkanapot\/","title":{"rendered":"H\u00e1rom tipp, hogy vid\u00e1man fejezz\u00fck be a munkanapot"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/Satisfied-Bags-Woman-Happy-Dresses-Shopping-435852.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-1016 alignleft\" src=\"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/Satisfied-Bags-Woman-Happy-Dresses-Shopping-435852-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/Satisfied-Bags-Woman-Happy-Dresses-Shopping-435852-300x200.jpg 300w, https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/Satisfied-Bags-Woman-Happy-Dresses-Shopping-435852-768x512.jpg 768w, https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/Satisfied-Bags-Woman-Happy-Dresses-Shopping-435852-665x443.jpg 665w, https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-content\/uploads\/2017\/07\/Satisfied-Bags-Woman-Happy-Dresses-Shopping-435852.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><\/p>\n<p>Elm\u00e9sz s\u00f6r\u00f6zni a haveroddal este, \u00e9s mondod neki hogy a koll\u00e9g\u00e1d mekkora b\u00e9na po\u00e9nt l\u0151tt el a nap v\u00e9g\u00e9n. Azt\u00e1n \u00f3r\u00e1kkal k\u00e9s\u0151bb azon kapod magad, hogy az a t\u00e9ma, hogy mennyire ut\u00e1lod a munk\u00e1dat. Hopp\u00e1&#8230;<\/p>\n<p>Nincs t\u00f6k\u00e9letes munkahely, \u00e9s nyilv\u00e1n ki kell adni n\u00e9ha a g\u0151zt, persze&#8230; De ha megfogadod ezt a n\u00e9gy j\u00f3 tan\u00e1csot, lehet hogy kevesebbszer lesz ilyen !<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Mit \u00e9rt\u00fcnk el ma? <\/strong>Szak\u00edtsunk egy kis id\u0151t arra a nap v\u00e9g\u00e9n, hogy \u00e1tgondoljuk, vagy ak\u00e1r le\u00edrjuk, hogy milyen eredm\u00e9nyekre jutottunk ma. Nevezz\u00fck ezt &#8222;\u00f6n-gratul\u00e1ci\u00f3nak&#8221; Az \u00fcgyfeleknek, koll\u00e9g\u00e1knak, vezet\u0151knek nem mindig lesz idej\u00fck vagy kedv\u00fck (s\u0151t ink\u00e1bb egy\u00e1ltal\u00e1n nem) hogy megdics\u00e9rj\u00e9k a napi gy\u0151zelmeinket. Az \u00f6nbizalmunknak azonban nagyon j\u00f3t tesz. Legy\u00e1rtottunk ma 5000 darabot? Szerezt\u00fcnk n\u00e9gy \u00faj \u00fcgyfelet ma? Id\u0151ben elk\u00e9sz\u00edtett\u00fck hib\u00e1tlanul a prezent\u00e1ci\u00f3t? B\u00e1rmi lehet. Ez meger\u0151s\u00edti azt, hogy hasznosak vagyunk, el\u00e9rt\u00fcnk valamit, \u00e9s sz\u00e1m\u00edt, amit csin\u00e1ltunk.<\/li>\n<li><strong>K\u00e9sz\u00fclj\u00fcnk fel a holnapra. <\/strong>Miel\u0151tt hazamegy\u00fcnk, \u00edrjuk \u00f6ssze, hogy holnap mit kell majd csin\u00e1lnunk. Nem kell mindent persze, de legyen egy v\u00e1zlatunk. Hi\u00e1ba van az Outlook-ban a\u00a0napt\u00e1r, de akkor is elfelejthet\u00fcnk dolgokat. \u00cdrjuk fel, nem lehet bel\u0151le bajunk. \u00cdgy m\u00e1snap reggel nem fog minket meglepet\u00e9s \u00e9rni a nap elej\u00e9n, hogy mennyire felk\u00e9sz\u00fcletlenek vagyunk. \u00cdgy elker\u00fclhet\u0151 azt, hogy este az \u00e1gyban a holnapi dolgokon t\u00f6prengj\u00fcnk. Higgy\u00fck el, jobb \u00edgy aludni.<\/li>\n<li><strong>Rakjuk rendbe a hely\u00fcnket. <\/strong>Ez is igaz minden munkak\u00f6rre. Pakoljuk el magunk ut\u00e1n a szersz\u00e1mokat, a marad\u00e9kot, a selejtet, az iratokat, a sok-sok pap\u00edr az asztalr\u00f3l, a kaj\u00e1s dobozt, minden ker\u00fclj\u00f6n vissza a hely\u00e9re. Ha a k\u00f6rnyezet\u00fcnk is rendszerezett, akkor a ment\u00e1lis \u00e1llapotunk is k\u00f6nnyebben lesz \u00f6sszeszedett. M\u00e1snap reggel sokkal jobb \u00e9rz\u00e9s lesz a sz\u00e9pen rendberakott munkater\u00fcletre \u00e9rkezni, mint a kupler\u00e1jba. \u00c9s ett\u0151l a tudatt\u00f3l boldogabban is fogjuk ott hagyni a m\u0171szakot.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Elm\u00e9sz s\u00f6r\u00f6zni a haveroddal este, \u00e9s mondod neki hogy a koll\u00e9g\u00e1d mekkora b\u00e9na po\u00e9nt l\u0151tt el a nap v\u00e9g\u00e9n. Azt\u00e1n \u00f3r\u00e1kkal k\u00e9s\u0151bb azon kapod magad, hogy az a t\u00e9ma, hogy mennyire ut\u00e1lod a munk\u00e1dat. Hopp\u00e1&#8230; Nincs t\u00f6k\u00e9letes munkahely, \u00e9s nyilv\u00e1n ki kell adni n\u00e9ha a g\u0151zt, persze&#8230; De ha megfogadod ezt a n\u00e9gy j\u00f3 tan\u00e1csot, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":1016,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[176,84,174],"tags":[],"class_list":["post-1015","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-munkahelyi-kapcsolatok","category-munkahelyi-stressz","category-pszichologia"],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1015","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1015"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1015\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1018,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1015\/revisions\/1018"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1016"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1015"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1015"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/allasorias.hu\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1015"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}