Category Archives: Munkahelyi stressz

7 dolog, amitől mindenki tart (még a főnököd is)

Szerző: | 2017-04-11

Butaságot mondunk: Biztos előfordult már velünk, hogy hülyeséget mondunk. Ez mindenkiben benne van, így néha hajlamosak vagyunk nem is hozzászólni egy témához, pusztán ettől tartva. Nem akarjuk, hogy butának, hozzá nem értőnek vagy furának tartsanak minket. Senki sem tökéletes, néha mindenkinek kicsúszik olyan a száján, aminek nem kellett volna. (Jó) ötleteink száma egyenlő a nullával: Nem sok félelmetesebb… Bővebben »

Akármit elvállalok. De jó ez nekem?

Szerző: | 2017-04-11

Az álláskeresés fárasztó. Könnyű eljutni arra a pontra, hogy már mindegy, csak legyen valami. Vajon túl magasra tettük magunknak a mércét? Be kéne érnünk „bénább” munkával is? HR-esként rengeteg olyan önéletrajzzal és motivációs levéllel találkoztam, aminek az üzenete annyi volt, hogy „mindegy csak adjatok munkát, akármit!” Sajnos Magyarországon az elkeserítő munkaerő-piaci helyzet ezt a reakciót váltja ki sok… Bővebben »

“10 dolog, amit tehetsz a kiégés ellen”

Szerző: | 2017-03-30

A következő írás a Jog és Pszichológia honlapján jelent meg. (forrás link lent). Írtunk már hasonló témákról, de ez a lista nagyon jól összeszedi, hogy mit tehetnek a fiatalok a munkahelyi kiégés ellen “Válassz olyan munkahelyet, ahol elismerik a teljesítményt, világosak az elvárások és van visszajelzés! Építs kapcsolatokat a munkahelyeden, igyekezz bevonódni a közösségbe! Ameddig tanulsz, használd ki… Bővebben »

MI zajlik le bennünk a munkahelyi beilleszkedés során?

Szerző: | 2017-03-27

Általában mindenki be akar illeszkedni valahova. Az iskolában, egyetemen ez még rendben is van, mert mi válogatjuk meg, hogy kikkel barátkozunk. Egy új munkahelyen azonban nem mi döntjük el, hogy kivel kell együtt dolgoznunk (az esetek túlnyomó többségében). Honnan tudhatjuk, hogy melyik cég kultúrája, melyik kollektíva lesz az, amibe könnyen beilleszkedünk? Nincs olyan vállalati kultúra, ami mindenkinek megfelel.… Bővebben »

6mondat, amiből egyből levágják a határozatlanságunkat

Szerző: | 2017-03-22

Ebben a bejegyzésben 6 olyan gyakran előforduló mondatot írunk le nektek, amit nem csak az álláskeresés, de a munkavégzés során is célszerű elkerülni. Oké, hogy csak illedelmesek szeretnénk lenni, de az esetek nagy részében a határozott emberek lesznek az eredményesebbek. Ezért ezeket a mondatokat/mondatfoszlányokat kerüljük! .”Nem szeretnék zavarni, de…” Igazából nem azt nem szeretjük, hogy valakit zavarni kell olyan… Bővebben »

6 indok, amivel a vezetők magyarázzák a bújkálásukat

Szerző: | 2017-03-21

Tovább folytatjuk könyörtelen lejárató kampányunkat a béna főnökök ellen. Persze ezt csak puszta építő szándékkal tesszük. És egy kicsit el is túlozzuk. És lehet, hogy viccelünk is egy kicsit… A kommentcsatákat megelőzendő, szeretnénk tisztázni, hogy nem általánosítani szeretnénk, és nem utálunk minden főnököt. Félreértés ne essék. De szeretnénk összegyűjteni most olyan általános eseteket, ami miatt szívesen zárkóznak az… Bővebben »

A rossz főnök 10 tulajdonsága (1. rész)

Szerző: | 2017-03-20

Nemrég a jó főnök kiváló tulajdonságairól írtunk. Most nézzük meg az ellenkezőjét! Ebben és a következő bejegyzésben 10-10 olyan dolgot sorolunk, amit mindenki utál a főnökében. Akinek nem inge… 🙂 Nem kommunikálnak: Univerzálisan ez az egyik legrosszabb dolog, amit egy vezető csinálhat. Mindig legyünk nyitottak, segítőkészek a beosztottjainkkal, adjunk és fogadjunk visszajelzéseket. Nárcisztikusak: Önmagukat érzik a középpontban. Beképzeltek… Bővebben »

A munkáltató megbízhatósága

Szerző: | 2017-03-17

Ez a bejegyzés a diplomadolgozatomból került átemelésre. A munkáltató megbízhatóságáról szól ez a rész. “A kutatás utolsó, ám egyben egyik legfontosabb kérdése az volt, hogy mitől tartanak a kutatásban résztvevők egy munkáltatót megbízhatónak? A leggyakrabban megjelenő válaszok a szabályosságra vonatkoztak. A következő megfogalmazásokkal találkoztam. A munkáltató tartsa be a kötelességeit, a törvényeket, tartsa magát a szerződéshez. Az interjúalanyok… Bővebben »

5 mondat, amit mindenki szeret hallani a kollégáitól

Szerző: | 2017-03-16

Hányszor éreztük már úgy, hogy jól esne, ha megdicsérnének a kollégák valamiért, vagy eszükbe jutna a születésnapunk, vagy egyszerűen csak megkérdezik, hogy hogy érezzük magunkat? Ezek a dolgok fontosak a munkahelyi kapcsolatok kialakítása során. Szép munka!: Befejeztünk egy javaslatot vagy jelentést, amit 10 hosszú napig (és éjszakáig) tartott összerakni. Vért izzadtunk, hogy megfelelő legyen, szívünket lelkünket beletettük, és… Bővebben »

Kutya a munkahelyen?

Szerző: | 2017-03-08

Nagyon megosztó a téma, mindkét táborba sokan tartoznak. Valahol engedik, valahol nem, de leginkább nem. Van, aki szereti a kutyákat, és van aki nem. Kevés a kutyabarát munkahely, de ez egy olyan kérdéskör, amire nagyon nehéz megfelelően alkalmazható módszertant kitalálni, ami mindenkinek megfelel. Éppen ezért zárkóznak el tőle leginkább. Nem azért mert egyértelműen rossz dolog, hanem mert egyszerűen… Bővebben »